Энциклопедия вкусных и здоровых блюд
Андрей Бобровский, Валерий Ромацкий
Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов. Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения.
100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога позволят вам наслаждаться едой и при этом худеть!
100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога позволят вам наслаждаться едой и при этом худеть!
წელი:
2013
გამომცემლობა:
АСТ
ენა:
russian
გვერდები:
226
ISBN 10:
5170819331
ISBN 13:
9785170819331
ფაილი:
PDF, 18.98 MB
IPFS:
,
russian, 2013